Médicos especialistas elucidaram ontem, no Centro Cultural Marcelo Rebelo de Sousa, uma vasta plateia, sobre doenças cardiovasculares, incidindo nas estratégias de prevenção, nos fatores de risco, nos sinais e sintomas e sobretudo “no exemplo como meio e forma de mudar mentalidades para comportamentos saudáveis”.
A abrir a sessão o Vice- Presidente da Câmara Municipal de Celorico de Basto, Domingos Teixeira, observou que esta ação “integra uma estratégia concertada do Município no âmbito da sensibilização com o intuito de mudar comportamentos e com isso melhorar a qualidade de vida das pessoas. Por isso trazemos hoje um grupo de especialistas para nos elucidar, esclarecer e ajudar a encontrar o caminho para mudar aquilo que é modificável, com comportamentos que podem fazer a diferença entre uma vida saudável e as muitas doenças cardiovasculares que nos irão comprometer para sempre”. Efetivamente, disse o autarca, “nós, enquanto autarquia também temos responsabilidade na promoção de comportamentos saudáveis da nossa sociedade, e por isso não abdicaremos de incidir sobre estas temáticas”.
A palestra foi moderada por Ernesto Martins, Médico especialista em medicina Geral e familiar e coordenador da UCSP de Celorico de Basto e contou com a presença como oradores com Mariana Martins e Francisca Silva, Médicas especialistas de medicina Geral e Familiar, que incidiram no risco cardiovascular nos cuidados de saúde primários, incentivando à prevenção e à eliminação de comportamentos modificáveis dentro dos fatores de risco. Esclareceram para o elevado número de óbitos causados por doenças cardiovasculares, com uma taxa global na ordem dos 30%. Enfatizando para a prevenção e a adoção de comportamentos saudáveis. Na mesma sessão marcou presença Rui Rodrigues, médico cardiologista e vice-Presidente da Sociedade portuguesa de Cardiologia que falou no tema “estratégias na prevenção das doenças cardiovasculares” e deu enfoque à necessidade educar, “é preciso ter noção do que se deve fazer para ter uma vida saudável” e perceber a importância da prevenção. O especialista mostrou dados concretos e estatísticos baseado no Pordata informando que em Celorico de Basto, por curiosidade, a taxa de óbitos por doenças cardiovasculares é semelhante à média europeia na ordem dos 30,1%. Rui Rodrigues deu enfoque, durante a sua intervenção, ao desenvolvimento da placa aterosclerótica, uma doença que começa na infância, com vários fatores externos a contribuir para a sua formação. Destaque para a alimentação pouco cuidada e com poucos legumes, o excesso de sal, as doenças crónicas, o stress, a inflamação, a poluição, as alterações climáticas…
A última intervenção foi efetivada por Vitor Sanfins, médico cardiologista no hospital de Guimarães que incidiu “no papel do médico especialista em cardiologia nas doenças cardiovasculares”. O especialista referiu que as maiores causas de morte em Portugal são provocadas por neoplasias e por doenças cardiovasculares destacando-se nesta área a aterosclerose, arritmias, AVC isquémicos, hipertensão arterial, engina de peito, enfarte agudo do miocárdio, fibrilhação auricular, insuficiência cardíaca, morte súbita, aneurisma, miocardiopatias, doença cardíaca isquémica, doença cardíaca congénita… Doenças causadas por múltiplos fatores de risco onde devem ser valorizados os sinais e sintomas como a dor no peito, a fadiga, a dispneia, palpitações, tonturas, cianose, sincope, edemas, hipertensão arterial. Salientou a importância da prevenção” é preciso cuidar de nos, da nossa máquina, e dar o exemplo aos mais jovens, porque o exemplo é fundamental na mudança de comportamentos”.
A encerrar a sessão esteve a Coordenadora da Ação Social e Saúde do Município, Helena Martinho, que teceu largos elogios às técnicas de Enfermagem da Unidade Móvel de Saúde, Joana Teixeira e Daniela Silva, “que têm vindo a fazer um trabalho incansável e louvável em educação para a saúde por todo o concelho. Os utilizadores deste serviço são “bombardeados” pela positiva com informações, conselhos e dicas para estilos de vida saudáveis, e temos sentido que a nossa comunidade tem acatado o que lhes é dito”. Helena Martinho recordou ainda o serviço Celorico a Mexer que o Município criou em 2010, direcionado a idosos e pessoas com deficiência, “que promove, uma vez por semana, uma aula de ginástica, orientada por Professores/as de Educação Física do Município adaptada ao grupo e às dificuldades de cada um, mas que os ajuda a mexerem-se, a não perder ou a recuperar muitas das faculdades que se vão perdendo ao longo do tempo por falta de atividade”. Salientou também que “agora, o Município, com a transferência de competências, terá um papel mais ativo na saúde sobretudo na saúde comunitária, dando continuidade à boa parceria que temos com os Serviços de Saúde locais”.
Ao longo do mês foram desenvolvidas uma série de iniciativas com destaque para os ensinos à população por todo o concelho na Unidade Móvel de Saúde e para a heart run, corrida e/ou caminhada pelo coração.
